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Ari Ruiz
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Fecha de registro: 26 oct 2025
Entradas (7)
20 mar 2026 ∙ 5 min
Pole Sport, Pole Dance y Pole Exotic: guía completa para entender el pole y descubrir qué estilo es para ti
Descubre todo sobre el Pole Sport, Pole Dance y Pole Exotic en esta guía completa pensada para quienes quieren iniciarse o profundizar en esta disciplina en Madrid, Móstoles y Arroyomolinos. Aprende las diferencias entre cada estilo, cómo son las clases, qué material se utiliza y por qué el pole se ha convertido en una de las actividades más completas para mejorar fuerza, flexibilidad y autoestima. Una experiencia que va más allá del ejercicio, ayudándote a ganar confianza y desinhibirte
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10 mar 2026 ∙ 5 min
La llegada del Fit Kid: el deporte que fusiona danza, acrobacia y espectáculo para los más jóvenes
El Fit Kid es una disciplina deportiva que combina danza, gimnasia y acrobacia en coreografías dinámicas realizadas al ritmo de la música. Nacido en Europa en los años noventa, se ha expandido internacionalmente y en España está integrado en la Federación Española de Baile Deportivo. Este deporte fomenta el desarrollo físico, la creatividad y la expresión artística en niños a través del movimiento y el espectáculo.
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15 feb 2026 ∙ 6 min
AeroWOD: la nueva disciplina de alta intensidad que está revolucionando el entrenamiento funcional
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