Aro Aéreo
¿QUE ES EL ARO AÉREO?
El aro aéreo, también conocido como lira, es una disciplina de danza acrobática en suspensión dentro del ámbito de las artes escénicas cuyo elemento es en un gran aro suspendido. Es una práctica de gran belleza visual que combina fuerza, flexibilidad, coordinación y creatividad.
A diferencia de otras disciplinas, en el aro aéreo se juega con el volumen del espacio, la rotación, giros, caídas controladas y poses en el aire. Es accesible para todos los públicos , solo se necesita motivación, ganas de superarse y permite explorar tanto la técnica como la estética del movimiento en suspensión.
BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA DEL ARO AÉREO COMO DEPORTE
Diversión y creatividad. La práctica del aro aéreo en un entorno musical invita a experimentar nuevas formas de movimiento, a jugar en el espacio y a descubrir sensaciones de suspensión y vuelo.
Mejora la condición física global. Implica fuerza en brazos y tronco, control postural, estabilización, flexibilidad de espalda y piernas, aumentando notablemente la fuerza del core, su activación y la coordinación y conciencia corporal.
Confianza, cuerpo y mente; el estar suspendido, girando o equilibrando en el aire requiere que conectes mente y cuerpo, superes retos y fortalezcas de forma similar a los hipopresivos, en este contexto se desarrolla seguridad personal.
Social y expresivo: Las clases se realizan en ambiente grupal, fomentando comunidad y motivación mutua. Compartir progresos con otros alumnos impulsa el aprendizaje.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Necesito experiencia previa?
No, tenemos nivel iniciación desde cero; te acompañamos paso a paso.
¿Cuántas personas hay en cada grupo?
Grupos reducidos para asegurar atención personalizada.
¿Qué ropa llevo?
Ropa deportiva ajustada o malla. Evita cremalleras, bolsillos grandes o accesorios que puedan engancharse.
¿Quién puede apuntarse?
Cualquier persona mayor de 16 con motivación, sin necesidad de experiencia previa en acrobacia o danza.
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